1. Se réveiller souvent pour uriner
L’un des signes les plus connus d’un taux de sucre élevé dans le sang est l’envie fréquente d’uriner. Pendant la nuit, certaines personnes peuvent se réveiller plusieurs fois pour aller aux toilettes.
Cela se produit parce que l’organisme tente d’éliminer l’excès de sucre par l’urine. Les reins travaillent davantage, ce qui peut entraîner des réveils nocturnes répétés.
2. Une soif intense pendant la nuit
Une autre sensation souvent associée est une forte soif qui pousse à boire de l’eau pendant la nuit.
Lorsque le corps perd plus de liquide en urinant, il peut déclencher un signal de soif afin de compenser cette perte. Certaines personnes gardent alors un verre d’eau près du lit parce qu’elles se réveillent avec la bouche sèche.
3. Des sueurs nocturnes
Des épisodes de transpiration importante pendant le sommeil peuvent parfois être liés à des variations du taux de sucre dans le sang.
Lorsque la glycémie baisse trop rapidement pendant la nuit, le corps peut réagir en déclenchant une sudation excessive. Les draps ou les vêtements peuvent alors être humides au réveil.
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