Recette pour un rince-bouche fait maison
Ingrédients et choses nécessaires:
Une demi-tasse de peroxyde d’hydrogène
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
Une demi-cuillère à café de sel
Une demi-tasse d’eau tiède
1 tasse d’eau froide
Cure-dents
Brosse à dents
Instructions:
Commencez par mélanger le bicarbonate de soude avec du sel, puis appliquez le mélange sur une brosse à dents préalablement mouillée dans de l’eau tiède. Frottez-vous les dents, puis crachez-le. Faites cela pendant 2 minutes.
Ensuite, combinez le peroxyde d’hydrogène avec de l’eau tiède et utilisez cette solution pour vous rincer la bouche pendant 1 minute.
Enfin, utilisez un cure-dent pour éliminer le tartre situé entre les dents. Finalement, rincez-vous la bouche avec de l’eau froide.
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